За последние 2 года в оценке анаэробного порога с помощью вариабельности сердечного ритмы сделали шаг вперед. Этот шаг заключается в том, что разработали метод оценки вегетативного баланса в режиме Real-Time. И позже начали наблюдать интересную ситуацию: во время ступенчатого стресс-теста этот показатель = 0.5 в момент достижения анаэробного порога.
На графике ниже показана динамика показателя HLF = HF/LF, который и оценивает вегетативный баланс.
Cкоро мы запустим приложение, которое позволит в домашних условиях проводить тесты, для этого понадобиться датчик пульса и телефон. Точность определения порога🎯
Какая точность нашего метода?
Данный вопрос достаточно часто поднимается, так как это новый метод определения анаэробного порога.
В диссертации 1 сравнивали наш метод с газоанализатором и лактатом, в итоге получилась такая картинка: точность 95%, причем чем выше уровень тем точнее данные.
Но мы нам это не останавливаемся, получилось улучшить алгоритм, добавив разработанный нами показатель HLF который в реальном времени может оценить вегетативный баланс и тем самым также способен определять анаэробный порог.
Эти два метода дополняют друг друга.
Возможно, в ближайшем будущем мы сделаем новое исследование, сравнив дополненный метод с газоанализатором.
Литература:
1. Wachter E., 2010,. HRV- Schwellenbestimmung anhand Fahrradergometrie und Laufband im Verhältnis zu anaeroben Schwellen und Laktatschwellen
https://refubium.fu-berlin.de/handle/fub188/3757
#orcor #orcorlab #функциональноетестирование #спорт #hrv #вариабельностьсердечногоритма
